Методы борьбы с целлюлитом

Методы борьбы с целлюлитомМетоды борьбы с целлюлитом Впереди лето, пляжный сезон и абсолютный релакс - мечта любой девушки. Однако существует сложная проблема, портящая отдых и ни на секунду не дающая расслабиться – противные бугорки на теле именуемые целлюлитом. Еще в недалеком прошлом на «апельсиновой корочке» никто особого внимания не заострял, когда сейчас, бугристость, даже легкая, приравнивается почти к главному дефекту кожи у женщины и свидетельствует об отсутствии ухода за телом.

Хорошая новость заключается в том, что данный дефект вполне устраним при правильном подходе. Плохая - к атаке на целлюлит нужно подходить комплексными методами борьбы, усиленно наступая по всем фронтам одновременно, на что требуется время.

Лечение целлюлита предполагает курс лечебных процедур, проводимых в салонах красоты и гарантирующих 100% эффект. Но что делать, если на косметологические процедуры не хватает ни времени, ни денег? В этом случае нужно вооружиться терпением и приступать к лечению целлюлита самостоятельно. Как показывает практика, часто подобный комплексный подход оказывается куда эффективнее дорогостоящих салонных процедур.

Рецепт быстрого избавления от целлюлита:

• правильное питание. Основными провокаторами появления «апельсиновой корочки» являются: жирная пища, сладкое, мучное, чрезмерно соленая и чрезмерно острая еда, которую нужно срочным образом исключить из рациона. Рекомендуется увеличить количество потребляемых овощей и фруктов. Из напитков наиболее эффективно действуют травяные отвары, выводящие из организма лишнюю жидкость

• физические упражнения. Кровь не должна застаиваться в проблемных зонах, поэтому ежедневно следует заниматься спортом - приседания, бег, аэробика, плаванье, либо долгие пешие прогулки - все это в скором времени даст положительный результат. Рекомендуется делать массаж руками, разминая проблемные участки, регулируя поток лимфы и циркуляцию крови

• антицеллюлитные обертывания. Быстро вывести жир и излишек воды поможет высокая температура. Эффект сауны создают различные лечебные маски, наносимые на проблемные зоны, в результате чего жидкость и жиры выводятся через поры, а кожа значительно подтягивается.

Главное помнить, что не так сложно избавиться от целлюлита, как в дальнейшем поддерживать антицеллюлитный стиль жизни для его предотвращения.
рейтинг новости: 
  • Нравится
  • 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
  • Нравится
  • 0
  • Ольга
  • 28-06-2016, 00:32
  • : 00:32
Все правильно написано, но есть еще мнения противоположные: Если целлюлит появился, то он уже никуда не денется, потому что нарушена сама структура подкожного жира, потому что когда-то девушка получила недостаточно белка с пищей. Можно только всеми возможными методами временно улучшить состояние кожи.
Но есть мнение, что целлюлит исчезнет навсегда при полном голодании без воды за 3 дня. потому что за это время восстанавливаются все поврежденные ткани.
Сама я придерживаюсь рекомендаций типа скрабов и массажа (помогает, но не то чтобы совсем).
действия
Статьи