Глаза – зеркало души

Глаза – зеркало души Глаза – это важная часть тела каждой красавицы. Красота глаз бывает естественной (от природы) и искусственной (после нанесения макияжа). Чтобы глаза были здоровыми за ними необходимо ухаживать и ни в коем случае не красить воспаленные глаза. Лишь взглянув в очи девушки сразу видно стрессы, радости, бессонницу и др. Поведение проявляется в лопнувших капиллярах, темных кругах под глазами и в опухших веках. От всех этих неприятных симптомов можно избавиться, а если этого сделать не получается, то значит организм претерпевает серьезные проблемы, справиться с которыми можно лишь с помощью врача. Мешки под глазами говорят о заболеваниях почек и печени.

Убрать отеки под глазами можно с помощью холодных компрессов и масок. Отечность появляется от излишек жира в организме и плохой циркуляции лимфы ночью. Синяки и круги под глазами говорят о плохом сне или усталости. Наносите на припухлости и синяки тоник и лягте, поспите. Генетика тоже иногда становится причиной плохого самочувствия глаз. Наследственные синяки придется гримировать.

МАСКИ ОТ ОТЕКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

1. Промойте картофель с мылом, протрите его насухо и с кожурой натрите на терке. На мешки под глазами положите марлю, а сверху нанесите кашицу, которую надо держать 15-20 минут. После маски смажьте места вокруг глаз кремом с витамином A и E. Маску делайте утром и на ночь.

2. Нашинкуйте петрушку и смешайте ее со сливочным маслом (1:2). Сначала умойтесь, а затем нанесите под глаза кашицу. Вместо масла можно использовать сметану. Через 15 минут маску смойте холодной водой.

3. Заварите в стакан кипятка 1 чайную ложку шалфея. Отвар поделите на две части: горячая и холодная. По очереди прикладывайте смоченные ватки, то холодную, то подогретую. После место под глазами смажьте камфорным кремом, и уже через 2-3 недели будет заметно улучшение.

УСТАВШИЕ ГЛАЗА

Избавиться от темных кругов можно при помощи компресса из свежего огурца, приложенного на 10-15 минут два раза в неделю. Отдых для глаз должен длиться не менее 7 часов. На глаза сильно влияет красный и фиолетовый цвет, а вот отдохнут они при виде зеленого и желтого. Монотонные краски интерьера угнетают организм. Чтобы глаза расслабились достаточно их закрыть на 3 минуты, поменять взгляд с одного предмета на другой. При утомлении умойтесь в прохладной воде, можно добавить борную кислоту или зеленый чай.

Снять покраснение век легко при помощи примочек из ромашки, петрушки или бузины. Среди лекарственных препаратов пользуйтесь гидрокортизоновой мазью. Ватные тампоны с отваром мяты держите от 20-30 минут. Для отдыха подойдет упражнение по открыванию и закрыванию глаз ладонями, в день повторяйте упражнение 3-5 раз. Покраснение глаз происходит от курения, а пассивное курение окрашивает белок в желтый оттенок.

Кожа вокруг глаз быстро стареет и более чувствительна, глаза нельзя тереть, особенно если они воспалены. Миндальное масло не дает морщинкам появляться, его не втирают, а аккуратно наносят. Спать необходимо на средней жесткости подушке, иначе при неправильном положении головы появятся отеки.

КРАСОТА С УПРАЖНЕНИЯМИ ДЛЯ ГЛАЗ

Гигиенические процедуры помогут глазам долгое время оставаться здоровыми. Освещение в комнате должно быть хорошим при чтении, работе за компьютером и т.д. Примочки глазам необходимы два раза в неделю. Яркий свет и прямые солнечные лучи опасны для здоровья. Ледяные кусочки снимут усталость после тяжелого рабочего дня. Умывание водой с борной кислотой должно проводиться регулярно. Зрению полезны витамины A и D, ешьте яйца, сыр, овощи и зелень. В качестве самолечения занимайтесь следующими упражнениями:

- закройте глаза, затем резко широко раскройте и повторите так 8-10 раз, брови в этом упражнении не участвуют;
- закройте глаза и начинайте вращать глазные яблоки по 20 раз в одну сторону и в другую сторону, после откройте глаза и повторите упражнение;
- встаньте возле зеркала и пристально всматривайтесь в свое отражение;
- посмотрите вдаль на определенный предмет, посмотрите на кончик носа и обратно на объект (10 раз);
- посмотрите на небо, опустите взгляд вниз, зафиксируйте на каком-либо объекте и обратно в небо (8-10 раз).
рейтинг новости: 
  • Нравится
  • 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
Статьи