За порогом в тридцать лет...

С возрастом в организме женщины понижаются все жизненные функции имеющихся систем. Так, за порогом 35 лет женский организм начинает гормональное переустройство, являющееся подготовкой к менопаузе. Данный процесс сопровождается различными изменениями, в том числе и во внешнем облике. Кожа рук, шеи, лица начинает терять эластичность, цвет кожи становится более блеклым, появляются все новые и новые морщинки. Сальные железы снижают активность, в результате чего вырабатывается меньше кожного жира. Кроме того, уменьшается количество жирных веществ, липидов, служащих соединительным межклеточным материалом и способствующих задержанию влаги в кожных клетках. Поэтому уже к 40 годам кожа приобретает сухой тип, склонный к образованию морщин и трещинок.

В первые 5 лет после наступления менопаузы кожа утрачивает около 30% волокон коллагена, отвечающих за упругость кожных покровов.

Но самой главной причиной старения человеческих клеток является образование большого числа свободных радикалов, атакующих клетки и нарушающих их нормальное функционирование. А длительное солнечное воздействие только усугубляет данный разрушающий процесс.

Что же можно сделать, чтобы оказать достойное сопротивление разрушающему влиянию времени? Все не так безысходно, как кажется. Необходимо только неукоснительно соблюдать существующие правила ухода за кожей.

Кожа с выраженными процессами увядания нуждается в жировой смазке, биологически активных веществах, способствующих нормализации обмена в тканях и кровообращении. При этом нельзя забывать о том, что на человеческий организм за порогом 35-40 лет позитивно воздействует физическая активность, правильное сбалансированное питание, постоянство свежего воздуха, положительные и яркие эмоции. И это, слава Богу, никто не отменял.

Уход за кожей за пределами 35 лет должен быть не только достаточным, но и тщательным, включающим в себя такие незаменимые процедуры, как тонизирование, очищение сальных пор, отшелушивание отжившего эпителия, увлажнение, питание и правильная защита от солнечных лучей. Промышленные образцы косметики можно дополнять еще и домашними средствами. Среди них могут быть: паровые бани, компрессы и маски. Полезен и самомассаж кожи, как обычный, так и с использованием различных эфирных масел или обычного льда. Но стоит учесть, что при расширенных сосудах на лице массаж льдом делать не стоит.

При выборе ухаживающей косметики следует предварительно изучить ингредиенты косметических средств. При отсутствии в них активных биодобавок они будут просто бесполезны.

Вот наиболее распространенные благотворно влияющие биодобавки косметических средств:

  • антиоксиданты, борющиеся со свободными радикалами (токоферол, ретиноиды, витамин C, ферменты, растительные гормоны);
  • белково-пептидные соединения (цитамины, гиалуроновая кислота);
  • гидроксильные кислоты, отшелушивающие мертвые клетки (гликолевая, фруктовые, молочная, салициловая);
  • эфирные масла;
  • экстракты трав;
  • водоросли;
  • церамиды, сфинголипиды, восстанавливающие глубинные кожные слои;
  • фосфолипиды, глубоко увлажняющие кожу.

Средства с такими составляющими необходимо использовать курсом 1-2 месяца в год. При непрерывном использовании возникает привыкание, и эффективность веществ значительно снижается.

рейтинг новости: 
  • Нравится
  • 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
Статьи