Как напитать свое тело энергией и никому не навредить?

Как напитать свое тело энергией и никому не навредить? Все знают, что тело нуждается в энергии и внутренней силе. Если же они отсутствуют, то человек иссякает и получает заболевание. Как же можно получить недостающую энергию? Конечно, можно использовать вампиризм и обычное перекачивание чужой энергии. Но это, во-первых, не эстетично, а во-вторых не всегда пригодно – вы ведь можете оказаться и в лесу, где не будет никого рядом. Что же делать? Можно воспользоваться одним из пяти несложных способов восстановления внутренней энергии, который не включает в себя насильственное извлечение чужой энергии:

1 способ – цигун и прочие. Цигун – это китайское искусство, которое уходит своими корнями в древность. Ее направленность основана на оздоровлении организма, работе с энергией ци и регуляции всех внутренних процессов тела. Цигун является основой для большинства боевых искусств, распространенных в Китае. Работая с энергией Ци, зачерпывая ее и направляя в свое тело, можно «насытиться», напитаться важной для вас энергией. Единственный минус данного способа – это наличие тренера, так как самостоятельное изучение редко приносит такие большие результаты.

2 способ – солнце. Солнце – это неиссякаемый источник энергии, которым можно воспользоваться в дневное время суток, а еще лучше – в момент восхода. Солнце дарует нам энергии столько, сколько нам нужно, столько, сколько мы захотим, столько, сколько мы сможем взять и усвоить в своем организме. Для того, чтобы напитаться энергией солнца достаточно выйти на улицу и найти уединенное место, которое не лишено солнечного света. Далее необходимо встать, развести руки в стороны ладонями вверх, поднять лицо и представить, как тело наполняется энергией, исходящей сверху вместе с солнечными лучами. Солнце оно щедрое, его хватит на всех.

3 способ – отдых. Возможно, что вам просто достаточно хорошо выспаться. Жизненные силы сами хорошо восстанавливаются во время сна, и порой ничего другого делать просто не нужно. Поэтому постарайтесь выделить хотя бы один день в неделю, когда вы сможете выспаться. И не нужно потом мучиться угрызениями совести – вы ведь хотите быть здоровыми? Но и перебарщивать тоже не стоит, нельзя становиться соней – это тоже вредно!

4 способ – вода. Что заставляет организм вырабатывать энергию? Правильно, стрессовые ситуации, в которых происходит выброс адреналина. Конечно, никто не призывает вас забираться на чужую территорию, которую охраняет дед с ружьем и огромная сторожевая собака. Экстрим – это хорошо, но во всем нужно знать меру. Можно обойтись домашними и вполне безобидными процедурами – водными. Вы можете использовать контрастный душ, ледяное обливание, натирание снегом или даже моржевание. Все зависит от ваших умений и личных предпочтений. Все эти способы очень хорошо заставляют организм встрепенуться и начать вырабатывать так необходимую вам жизненную энергию. А вода, как известно, способна еще и очищать от негатива.

5 способ – секс. Но не такой секс, когда вы просто так потерлись друг об дружку, совершая лишь механические движения. А настоящее наслаждение, буря эмоций с неминуемой кульминацией в конце – оргазмом. Что такое оргазм – это высвобождение такой важной для вас энергии, это обновление организма, это «взлетание на седьмое небо». Ваш организм получит так необходимую вам энергию, причем – легко и приятно!
рейтинг новости: 
  • Нравится
  • 0
КОММЕНТИРОВАТЬ
Статьи